מטפל או מטפלת - טיפים לבחירה שתתאים לך!ארועים משמעותיים בחיים שלנו מחייבים קבלת החלטות רצינית ושקולה. אנו מתלבטים לאן לכוון את חיינו מבחינת קריירה, מקום מגורים ובאיזה בן זוג לבחור. גם בחירת פסיכולוג הינה החלטה משמעותית ומעלה את השאלה האם לבחור במטפל גבר או במטפלת אישה. הכלל הראשון לבחירת מטפל/ת לטיפול פסיכולוגיכמו במקרים אחרים בתחום בריאות הנפש, חשוב מאוד לזכור כי אין פה תשובה נכונה או לא נכונה, למעשה הכל תלוי בהרגשה הפנימית ובהעדפה ראשונית. לכן, אם יש לך נטייה או תחושת בטן לגבי ההעדפה שלך, הכי טוב "לזרום" עם ההרגשה הזו וסביר להניח כי בעתיד תראה/י כי אכן זו הייתה הבחירה הנכונה בשבילך, או תוכל/י לגלות את המשמעות המיוחדת עבורך בבחירה זו. אם בכל זאת תחושת הבטן שלך עמומה ואינך בטוח בכיוון שתרצה לבחור, צוות המרפאה ישמח לשמוע ולייעץ לך באופן אישי. למי שרוצה לדבר עם איש מקצוע, ללא תשלום וללא התחייבות, אנחנו ממליצים להתקשר לקליניקה לתמיכה רגשית ונפשית של ד"ר טל בטלפון: 1-800-100-172 שם תקבל/י מענה של מטפל או מטפלת מיקצועי, שיוכל לסייע לך באופן אישי ודיסקרטי. הכלל השני לבחירת מטפל/תיותר מאשר החשיבות של בחירת מין המטפל חשוב יותר להרגיש כי נוצר איזשהו "קליק" בין המטופל לבין המטפל, שכן "קליק" זה הוא שיאפשר להיפתח מבחינה רגשית למטפל ולבסס קשר טיפולי מועיל. כלל שלישי ואחרון לפי שתקבל/י החלטהלכל התלבטויות והשאלות התשובה היא אחת: זה לא באמת משנה! לאורך הטיפול, פסיכולוג טוב אמור להיות מכיל, בעל יכולת הקשבה ולייצג דמויות משמעותיות מהעבר של המטופל. דרך יצוג הדמויות המטופל יוכל להתמודד ולפתור את הקשיים שדמויות אלו מהוות ולהמשיך הלאה, מבלי ההשלכות המעיקות של עברו. פעם המטפל הוא האם חסרת האונים והחלשה, ופעם הוא האב הביקורתי שלא מפגין אהבה. כך גם בכל פעם מגיב המטופל אחרת אל המטפל, אם בבוז או התנשאות כלפי דמות האם או בפחד ויראה מדמות האב. בהעברה אנו חווים שוב ושוב את העבר שלנו עם דמות שהייתה משמעותית לנו ומגיבים באותם דפוסים בהם השתמשנו בעבר. דרך תגובות אלו יכול המטפל לכוון את המטופל ליצירת חוויה מחודשת ומתקנת מול אותה הדמות ולשנות דפוסי מחשבה והתנהגות בעצמו, שמפריעים בקשרים עם אחרים בהווה. הפסיכולוגית ענבל חזקיה חלפון מסבירה עוד בנושא:
קיראו ותדעו: איזה טיפול פסיכולוגי מתאים לך? |
 לקבלת סיוע אישי חייג/י: 03-6470305
| |||||||||